Liikuntatapahtuma
PorttiSportti: Kuntosalicircuit
Tiedot
| Paikka | Portti54 (Tulliportinkatu 54, 80130 Joensuu) |
| Ajankohta | 25.3.2025 klo 09:30 - 10:30 |
| Tyyppi | Kuntosaliharjoittelu |
| Ohjaaja | Iita Pölönen |
| Osallistujia | 0 / 10 |
| Lisätietoja | Circuit on kuntosalilla tapahtuva ohjattu kiertoharjoittelu, joka kehittää lihaskestävyyttä. Circuitiin voivat osallistua niin aloittelijat kuin kovakuntoisetkin, sillä tehon voit itse säätää kunnollesi sopivaksi. Liikuntaneuvojaopiskelija ja fysioterapeuttiopiskelija kiertävät ja opastavat oikeat liikeradat, laitteet ja tukevat sinua treenissä. Kuntosalicircuit pidetään Portti54 kuntosalin laitepuolella. Ohjaajina liikuntaneuvojaharjoittelija Iita ja fysioterapeuttiharjoittelija Aleksi. |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Karelia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Karelia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Palloilu - 2024/2025 (36€)
- Palloilu - Kevät 2025 (23€)
- Ryhmäliikunta - 2024/2025 (69€)
- Ryhmäliikunta - Kevät 2025 (41€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!